thuc pham tap gym

Thực phẩm tập GYM, muốn khỏe đẹp thì đừng mua bừa

Các chuyên gia thể hình đã cho ra biết bao nhiêu lời khuyên về chế độ ăn cho dân GYM. Nhưng ai cũng biết thường các chế độ ăn này khá là khắc nghiệt. Kiêng món mình thích, phải ăn những món không ưa. Đúng là cực hình! Do đó các anh chị em thường đi tìm mua các loại thực phẩm tập GYM

Xem thêm
tập dance để giảm cân

Tập dance để giảm cân, cách xả stress vừa phiêu vừa đẹp dáng

“Muốn giảm cân à, tập dance đi, bảo đảm mồ hôi ra như tắm. 2 tuần đến 4 tuần cân lại thấy sụt ký rõ ràng”. 1 chị chia sẻ khi comment trên Fanpage của 1 hãng thuốc giảm cân.Ai đọc cũng giật mình nhớ ra rằng: giảm cân bằng cách uống thuốc là biện pháp chữa cháy. Còn muốn vừa vui, vừa bổ ích, hãy tập Dance để giảm cân.

Xem thêm